sexta-feira, 6 de setembro de 2013

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Está na hora de partilhar com aqueles que gostamos uma massagem ou uma terapia milenar
Seleccione de entre as terapias em baixo a que mais se adequa a si.
Faça um diagnóstico Ayurvédico, consulte um terapeuta para saber qual a terapia mais indicada para si  

Saiba o que é um diagnóstico Ayurvédico








Abhyanga

A Ayurveda recomenda o corpo com óleos medicados como uma rotina diária para manter a tez da pele, o estado de saúde perfeito do corpo e para a força adequada dos músculos. A massagem elimina a exaustão e o cansaço, melhora a circulação periférica, a drenagem linfática e venosa, aumenta a resistência e vitalidade.
Benefícios da aplicação da (Abhyanga):
Produz maciez, força e cor para o corpo
Diminui os efeitos do envelhecimento
Dá uma boa visão
Nutre o corpo
Aumenta a longevidade
Benefícios padrões de sono
Benefícios da pele
Fortalece o corpo de tolerância
Dá firmeza aos membros
Dá o tom e vigor à dhatus (tecidos) do corpo
Estimula os órgãos internos do corpo, incluindo a circulação
Pacifica Vata e Pitta e harmoniza Pitta
Duração : 60-75 mins





Vapor medicado - Swedana


Neste procedimento medicamentoso o vapor é introduzido numa cabine de madeira por 10-20 minutos, o que ajuda a dilatar os canais e poros do organismo, a fim de purificar o corpo.



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Mukha lepam (Herbal facial e face pack)

Este é um tratamento facial com uma pasta de ervas e é muito eficaz para sinusite, rugas, bronzeado, cabeça fresca, etc






Udwartana (Massagem Herbal Pó)

Massagem a pó de ervas que é utilizado principalmente no tratamento da obesidade e kapha.
Este procedimento com pós de ervas é aplicado de uma forma peculiar (oposto ao sentido do pêlo do corpo "pratiloma") sobre o corpo por cerca de 30-40 minutos por dia, durante um período de 7-14 dias.

É eficaz em reduzir o peso do corpo, aumenta o metabólismo, dá estabilidade, resistência, melhora o brilho da pele, etc



Pinda Sweda
Neste procedimento utiliza-se um tipo especial de arroz medicamentos chamados Njavara é cozido com ervas e leite sendo depois embalado em sacos de tecido. É aplicado no corpo aquecidas provocando sudação do corpo. Esta é aplicada por dois terapeutas de 45-60 mins.

Este tratamento é recomendado em todos os tipos de reumatismo, dores no emagrecimento conjunta dos membros, atrofia muscular etc





Shirodhara
mais informações em 


Shiro significa cabeça e Dhara significa um fluxo contínuo do líquido.
Em Shirodhara um fluxo contínuo de líquido é vasado na testa do paciente de uma forma contínua.

Thailadhara:
Shirodhara quando realizado com óleo medicado é chamado thailadhara.


Takradhara:
Shirodhara quando realizada com manteiga medicada.
Esta terapia também está envolvido em várias doenças de pele, controle do diabetes, etc

Kseeradhara
Dhrara feito com leite medicado.


Jaladhar
Dhara efectuado com efusões ou àgua



Garshana

Massagem muito relaxante que consiste em estimular a pele com a fricção utilizando-se luvas de seda e pós medicinais.
Este é um tratamento herbário especializado para redução de peso. Uma pasta com ervas ou pó é aplicado por todo o corpo e este é profundamente massajando com movimentos específicos executados pelo terapeuta durante cerca de uma hora. Melhora a qualidade da pele, tonifica os músculos diminuindo a flacidez, remove celulite, reduz o peso, remove toxinas do corpo.






Kansa Vatki

É uma terapia designada como reflexologia Ayurvédica com Kansu. 
Consulte toda a informação sobre esta terapia em 




Nadi Swedana

Aplicação de vapor localizado nos canais energéticos em condições como osteo-artrite, mau-jeito, dores localizadas como cervical.
Calor gerado a partir de vapor medicado de decocções.
Oleação apropriada na área afectada é realizada previamente.
Indicações: osteo-artrites, paralisia, poliomielites, desordens de Vata, asma, tosse, ciática, espondilites, dores nas costas.
Benefícios: elimina dores, edemas, deixa o corpo suave removendo a rigidez das juntas, melhora a circulação sanguínea, remove toxinas e tensão muscular.



Karna Purana

Karna Purana é um procedimento terapêutico em que o óleo morno ou o óleo medicado é derramado nas orelhas e nelas é feita uma delicada massagem. Karna Purana ajuda-nos a receber correctamente as informações. Os sintomas específicos que podem ser tratados por essa terapia são: diminuição da tensão nos dentes, maxilares e nos olhos, dores de ouvido, dores de cabeça, dor de garganta e a congestão das cavidades auditivas. É utilizado igualmente para a maioria de desordens de Vata em relação às dores corporais.



Griva Vasthi

É um tratamento eficaz para dores cervicais. Neste procedimento o óleo morno é mantido sobre o dorso do pescoço dentro de um limite feito de pasta medicinal. O óleo é retido para a duração específica, determinada pelo médico, após avaliação das condições e estado da doença.

Esse tratamento é útil na espandilose cervical, rigidez no pescoço e outras condições inflamatórias do pescoço.






Netra vasti / Tarpanam

Este é um tratamento para limpar e prevenir as doenças nos olhos. É feito ao redor dos olhos com ghee medicado.





















Urovasthi

Neste procedimento óleo medicado morno é mantido acima do peito dentro de um limite feito, a sua duração é determinada pelo médico. Após avaliação das condições e requisitos associados a esse diagnóstico específico. É normalmente recomendado em dor no peito, problemas cardíacos, palpitação, arritmias, asma e problemas respiratórios, etc



Kativasthi

Neste procedimento especialmente preparado óleo medicado é mantido sobre a parte inferior das costas.

Este procedimento é muito eficaz em dores lombares e problemas de coluna.







Januvasthi

É um tratamento eficaz para o tratamento de artrite, dores nos joelhos, etc. Neste procedimento óleo medicado morno é mantido por período determinado, por cima do joelho.






Nasyam
Nasyam é um entre os procedimentos panchakarma e é utilizado para drenar os doshas associado com a cabeça e pescoço. Este procedimento com extractos de ervas, pós de ervas, óleos medicinais etc são aplicados através do nariz.

Este tratamento é muito eficaz em certas dores de cabeça, sinusite, paralisia, a tensão mental, etc






Pizhichil

É um tratamento muito popular e eficaz que foi desenvolvida e praticado em Kerala. Este tratamento de óleo morno de ervas mergulhadas em pedaços de pano, apertando a mão e derramando contínuamente e uniforme ao longo do corpo de uma altura específica e, simultaneamente, massajar por dois a quatro terapeutas treinados continuamente por cerca de 60-90 minutos

É muito eficaz no tratamento da paralisia, hemiplegia, fraqueza sexual, fraqueza nervosa, perturbações do sistema nervoso, etc



Shirovasthi
Neste processo o óleo de ervas morna é vertido em um tampão colocado na cabeça onde é aplicado o óleo medicado que é mantido por 15-60 minutos por dia de acordo com a condição de pacientes.

Este tratamento é altamente eficaz na paralisia facial, secura do nariz, boca e garganta. dores de cabeça severa e outras doenças da cabeça.




Thalapothichil
Neste processo, o pó de ervas seleccionadas de acordo com a constituição do corpo individual e o dosha agravado é feita com uma pasta e aplicada no couro cabeludo por cerca de 30-45 mins.

Este tratamento é muito eficaz na insónia, problemas fisiátricos, problemas relacionados com stress, etc



Thalam

Pó de ervas misturado com óleo medicado é aplicado na parte superior da cabeça e mantida por 20-30 m, esta terapia é útil no tratamento de problemas de Otorrinolaringologia, insónia, enxaquecas, etc






Sneha Vasthi
É uma terapia eficaz prescrita como parte de pacotes de tratamento prescrito para vata. Este procedimento com ghee medicado é introduzido através do recto.





Kashaya Vasthi
É um tratamento excelente para aliviar agravamento do dosha vatha e é recomendada em tratamentos detalhados para várias doenças. Este processo é uma mistura de decocção, óleo medicado, etc o produto final é emulsionado e introduzido via rectal.

É utilizada nos pacotes de tratamento para a paralisia, artrite, hemiplegia, dormência, queixas gástricas, reumatismo e obstipação crónica.




Akshidhara
É um tratamento eficaz para prevenir as doenças dos olhos. Neste procedimento um fluxo contínuo de óleo ou ghee medicamentoso é vertido nos olhos.





Snehapanam
É uma terapia através da qual o ghee medicado ou óleo é administrado por via oral por um período de 3-7 dias.


Vamana dhauti
As imagens foram extraidas da internet e agradeço a todos as pessoas que as disponibilizaram

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