domingo, 5 de agosto de 2012

Alimentação Ayurvédica

Chegou a altura de organizar um encontro sobre alimentação Ayurvédica

este encontro terá uma parte teórica de como adequar os alimentos ao seu biotipo, falar sobre a incompatibilidade de alimentos definir os sabores (rasa), procurar massalas de acordo com o dosha e uma parte prática com a eleboração de diversos pratos.

Considerando que somos o que comemos mas que podemos ir um pouco mais á frente com a ayurveda, considerando que somos o que conseguimos digerir.

 Procuramos ir ao encontro de uma alimentação sattwica e um modo de confecçionar os alimentos também sattwico




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